Basenwoche am Bichlhof
In diesem Jahr finden 3 Termine für das Basenfasten im Bichlhof statt.
Buchbar von 01. - 08. Juni, 22. - 29. Juni und 21. - 28. September 2025
Eine Woche lang wird der Körper entgiftet – durch basische Ernährung, Sport, Wohlfühlprogramm für den Körper (Massagen, Packungen, Lymphdrainagen und Detox Behandlungen), Geist und Seele. Begleitet wird die Woche von Julia Hopfner (angehende Dipl.Ernährungscoach in Ausbildung an der Vitalakademie Linz), Dani - Yogalehrerin, Chris - Fitnesscoach und Rosi - Aqua Gymnastik. Neben zahlreichen sportlichen Aktivitäten stehen Kochkurse, Vorträge uvm. in dieser Woche am Programm.
Die Teilnahme ist sowohl als Gast am Bichlhof als auch für alles aus der Region & Umgebung Kitzbühel buchbar!
Basenwoche (ohne Übernachtung)
01. - 08. Juni, 22. - 29. Juni & 21. - 28. September 2025
€ 790,00
Inkl. Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Sportprogramm, Rahmenprogramm, ganztags Getränke, 1x 30min Detox Massage oder Lymphdrainage (weitere Behandlungen müssen hinzugebucht werden), Kochkurse und Nutzung des Wellnessbereichs
Basenwoche (inkl. übernachten im Bichlhof)
01. - 08. Juni, 22. - 29. Juni & 21. - 28. September 2025
ab € 1.77500
Basenfasten inkl. 7 Übernachtungen am Bichlhof im Doppelzimmer Tauernblick 28m² zur Einzelzimmerutzung
Inkl. Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Sportprogramm, Rahmenprogramm, ganztags Getränke, 1x 30min Detox Massage oder Lymphdrainage, Kochkurse und Nutzung des Wellnessbereichs
Die Preise verstehen sich pro Person. Die obligatorische Ortstaxe beträgt € 3,50 pro Person/Tag und wird separat berechnet.
Programmablauf Basenfasten (Änderungen vorbehalten)
| Sonntag Ankunft | Ankunft am Bichlhof, ab 13:00 Uhr Kennenlernen & Besprechung der Woche, 14:00 Uhr Walkingrunde (ca. 1,5h), 16:00 Uhr Entspannungsyoga, 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen, ab 20:00 Uhr Vortrag über basische Ernährung von Julia |
| Montag | 8:00 Uhr Morgenspaziergang durch die Landwirtschaft Bichln, 9:00 Uhr Frühstück, Vormittags Wellnessbehandlungen deiner Wahl / Nutzung des Wellnessbereichs, 12:00 Uhr Mittagsbuffet, Leberwickel und Ruhen, 14:00 Uhr gemütliche Wanderung (ca. 1,5h),16:00 Uhr Entspannungsyoga, 19:00 gemeinsames Abendessen |
| Dienstag | 8:00 Uhr Aqua Gymnastik mit Rosi, 9:00 Uhr Frühstück, Vormittags Wellnessbehandlungen deiner Wahl / Nutzung des Wellnessbereichs, 12:00 Uhr Mittagsbuffet, Leberwickel und Ruhen, 15:00 Uhr Fitness mit Chris, 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen, 20:30 Uhr Abendspaziergang |
| Mittwoch | 8:00 Uhr Morgenyoga, 9:00 Uhr Frühstück, 10:00 Uhr Kochkurs mit Julia, 12:00 Uhr Mittagsbuffet, 16:00 Uhr Fitness im Garten, 19:00 Uhr Abendessen |
| Donnerstag | 8:00 Uhr Morgenfitness mit Chris, 9:00 Uhr Frühstück, Vormittags Wellnessbehandlungen deiner Wahl / Nutzung des Wellnessbereichs, 12:00 Uhr Mittagsbuffet, Leberwickle und Ruhen, 14:00 Uhr Walking-Runde (ca. 1,5h), 19:00 Uhr Abendessen |
| Freitag | 8:00 Uhr Aqua Gymnastik mit Rosi, 9:00 Uhr Frühstück, Schwimmen und Wellnessbehandlungen, 12:00 Uhr Mittagessen, Leberwickel und Ruhen, 16:00 Entspannungsyoga, 19:00 Uhr Abendessen |
| Samstag | 8:00 Morgenspaziergang im Wald, 9:00 Uhr Frühstück, 10:30 Uhr Gemeinsames ayurvedisches kochen mit anschließendem Mittagessen, Schwimmen & Behandlungen, 16:00 Uhr Fitness mit Chris, 19:00 Uhr Abendessen - Fastenbrechen, gemeinsamer Austausch zur Woche |
| Sonntag | 8:00-10:30 Uhr Frühstück, Wellness und Behandlungen, gemütliche Abreise |
Anmeldungen bitte unter:
Julia Hopfner
j.hopfner@bichlhof.at
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